Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda potwierdzają, że stres może być bezpośrednią przyczyną siwienia włosów. Wcześniej przyjmowano, że utrata koloru włosów jest związana głównie ze starzeniem się, jednak najnowsze odkrycia sugerują, że reakcja organizmu na stres odgrywa kluczową rolę w tym procesie. Czy więc stres powoduje siwienie?
Melanocyty, pigment i myszy
Kolor włosów jest kontrolowany przez melanocyty, komórki produkujące pigment. Melanocyty są wytwarzane przez komórki macierzyste melanocytów, które znajdują się w mieszkach włosowych. Z wiekiem, ilość tych komórek macierzystych naturalnie maleje, co prowadzi do siwienia włosów. Jednak badania przeprowadzone na myszach wykazały, że stres znacząco przyspiesza ten proces.
Przeczytaj też: Czy włosy też się starzeją?
Czy stres powoduje siwienie? Znikające melanocyty
Zespół badawczy, kierowany przez dr Ya-Chieh Hsu, odkrył, że nerwy układu współczulnego, odpowiedzialne za reakcję walki lub ucieczki, przenikają do mieszków włosowych. W odpowiedzi na stres, te nerwy uwalniają norepinefrynę do mieszków włosowych. Substancja ta powoduje, że komórki macierzyste melanocytów szybko przekształcają się w komórki pigmentowe i opuszczają mieszki włosowe.
„Kiedy zaczęliśmy to badać, spodziewałem się, że stres jest szkodliwy dla organizmu, ale szkodliwy wpływ stresu, który odkryliśmy, przerósł moje wyobrażenia,” mówi dr Hsu. „Po zaledwie kilku dniach wszystkie komórki macierzyste melanocytów zniknęły. Gdy już ich nie ma, nie można już regenerować pigmentów. Uszkodzenie jest trwałe.”
Poszukiwanie rozwiązania
To przełomowe odkrycie pokazuje, że stres ma bezpośredni i trwały wpływ na nasz wygląd. Naukowcy mają nadzieję, że zrozumienie tego mechanizmu może doprowadzić do opracowania nowych metod przeciwdziałania siwieniu spowodowanemu stresem.
„Nasze badania otwierają nowe ścieżki do zrozumienia, jak stres wpływa na różne tkanki i narządy w ciele,” dodaje dr Hsu. „Mamy nadzieję, że w przyszłości będziemy w stanie znaleźć sposoby na ochronę komórek macierzystych i opóźnienie procesów starzenia.”
Czy stres powoduje siwienie? Tak, ale nie trzeba się poddawać
Tymczasem, specjaliści radzą, aby w miarę możliwości minimalizować stres w codziennym życiu. Techniki relaksacyjne, jak medytacja czy regularne ćwiczenia fizyczne, mogą być kluczowe w utrzymaniu nie tylko zdrowia psychicznego, ale także wyglądu zewnętrznego.
Badanie to, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie naukowym, spotkało się z szerokim zainteresowaniem w środowisku naukowym i może stać się podstawą do dalszych badań nad wpływem stresu na inne aspekty zdrowia.
Źródło: https://newsinhealth.nih.gov/2020/04/how-stress-causes-gray-hair
