Autorzy

Doktor habilitowany nauk medycznych, adiunkt w Katedrze i Zakładzie Mikrobiologii Lekarskiej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz wykładowca Uczelni Medycznej im. Marii Skłodowskiej-Curie. Autor ponad 100 prac indeksowanych w Web of Science, poświęconych przede wszystkim problematyce zakażeń wirusowych oraz diagnostyce molekularnej, współautor podręczników m.in.: „Mikrobiologia lekarska” (2014), „Choroby wirusowe w praktyce klinicznej” (2017), „Zapobieganie i leczenie zakażeń szpitalnych w onkologii” (2018) czy monografii „Koronawirus SARS-CoV-2 – zagrożenie dla współczesnego świata” (2020) i „Bezpieczeństwo personelu medycznego w dobie COVID-19 według zasad EBM” (2021). Dla „Długo i szczęśliwie” pisze felietony kulinarne oraz przybliża Czytelnikom świat wirusów.

Profesor medycyny, kardiolog, internista, hipertensjolog, farmakolog kliniczny; znany wykładowca i nauczyciel akademicki; prywatnie – koneser sztuki, muzyki, enologii (nauki o winie) oraz podróżowania; do chwili obecnej odwiedził 94 kraje świata.

Jest kardiolożką, związaną z I Katedrą i Kliniką Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Autorka licznych artykułów naukowych w prestiżowych czasopismach w Polsce i za granicą. Laureatka nagród i wyróżnień, m.in. Medwoman 2022, Supertalenty w Medycynie. Na łamach „Długo i szczęśliwie” rozwiewa mity związane z ciążą i dostarcza przyszłym mamom rzetelnej wiedzy w cyklu „Ciąża oparta na faktach”. Oczekuje narodzin pierwszego dziecka.

Mikrobiolog, wirusolog, wykładowca akademicki. Adiunkt w Katedrze Nauk Przedklinicznych, Instytutu Medycyny Weterynaryjnej SGGW w Warszawie. Zawodowo, eksploratorka poplątanych ścieżek wrodzonej odpowiedzi immunologicznej na zakażenia bakteryjne i wirusowe. „Miłośniczka” chorób odzwierzęcych. Prywatnie, dumna kocia mama, zakochana od lat w fantastyce i malarstwie.

Mikrobiolog, technik weterynarii, zoopsycholog. Studentka medycyny weterynaryjnej na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Autorka tekstów w czasopismach branżowych: Weterynaria w Praktyce, Zoobranża, Pies Rasowy, Pupil. Prywatnie kociara, pasjonatka fotografii i muzyki.

Redaktor naczelna portalu www.szczesliwie.pl Współpracuje z telewizją NEWS24, gdzie prowadzi program Mednews24.

Dziennikarka zajmująca się od wielu lat tematyką zdrowia i medycyny. Autorka e-booków „Wywiad Lekarski”. Laureatka konkursów dla dziennikarzy medycznych: „Zdrowe Pióro”, „Kryształowe Pióro”, „Dziennikarz Medyczny Roku”. Uhonorowana nagrodą Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego. Projekt „Długo i szczęśliwie”, którego jest liderką, został wyróżniony w prestiżowym konkursie Liderzy Medycyny 2023: Sukces Roku w Ochronie Zdrowia.

Kardiolog, kardiolog sportowy

Doświadczenie zawodowe zdobywał w wiodących warszawskich ośrodkach kardiologicznych: I Katedrze i Klinice Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie ukończył staż podyplomowy oraz w Klinice Kardiologii i Angiologii Interwencyjnej Instytutu Kardiologii w Warszawie, gdzie ukończył rezydenturę z kardiologii. Specjalizację z kardiologii uzyskał w 2013 r., doktorat w 2009 r., habilitację w 2014, tytuł profesora w 2021 r.

Odbył praktyki w szpitalu Centre Hospitalier d’Auch we Francji oraz w Ospedale Silvestrini w Perugii we Włoszech. Uczestniczył w licznych kursach szkoleniowych z zakresu kardiologii i kardiologii sportowej w Europie i Stanach Zjednoczonych. Specjalista rezonansu magnetycznego serca. Pierwszy w Polsce absolwent (z wyróżnieniem) studiów magisterskich (MSc) z kardiologii sportowej na St George’s University of London.

Aktualnie profesor w Katedrze Pielęgniarstwa na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz konsultant w Poradni Kardiologii Sportowej przy Centrum Kardiologii Klinicznej PIM MSWiA w Warszawie. Poradnia jest miejscem dedykowanym kompleksowej diagnostyce i leczeniu osób aktywnych fizycznie z rozpoznanymi lub podejrzewanymi chorobami układu sercowo-naczyniowego. Konsultuje i wykonuje badania kardiologiczne także m.in. w Sportslab i Enel-Sport w Warszawie.

Autor i współautor ponad 150 artykułów naukowych w recenzowanych czasopismach medycznych i licznych rozdziałów w książkach dotyczących kardiologii i kardiologii sportowej.

Redaktor lub współredaktor książek „Kardiologia sportowa dla lekarzy rodzinnych” Medical Tribune Polska 2022, „Atlas EKG sportowców” Medical Tribune Polska 2023, „Nagły zgon sercowy w sporcie. Jak mu zapobiec?” PZWL 2023.

Hobbystycznie biegacz amator, także w wersji ultra. Ukończył m.in. Transgrancanaria 125 km, Bieg Granią Tatr 72 km, Bieg 7 Dolin 64 km, Zimowy Ultramaraton Karkonoski 53 km i kilka maratonów ulicznych.

Popularyzator aktywności fizycznej w magazynach sportowych, radiu i telewizji:
www.kardiologsportowy.pl
Facebook: Kardiolog sportowy – Prof. Łukasz Małek
Instagram: kardiolog_sportowy

Doktor Żywienia Człowieka, wykładowca akademicki, dietetyk kliniczny pracujący od 11 lat na oddziałach w Szpitalach, Psychodietetyk, Promotorka Karmienia Piersią.

W swojej codziennej pracy zaprasza swoich pacjentów do fascynującego świata, w którym zdrowy styl życia i psychologia żywienia odgrywają ważną rolę.

Od wielu lat pracuje z pełnym zaangażowaniem, pomagając kobietom w ciąży, w okresie laktacji oraz maluchom do trzeciego roku życia. Organizuję wydarzenia i warsztaty, podczas których stara się wspierać Mamy w trosce o zdrowe i rozważne odżywianie w tych ważnych momentach życia. Szkoli specjalistów korzystając z wieloletniego doświadczenia pracy w warunkach szpitalnych oraz na uczelni, propaguje najnowszą wiedzę i aktualne doniesienia naukowe. Ponadto, w swoim doświadczeniu zawodowym miała również możliwość poznawania jakości i składu odżywczego mleka kobiecego oraz jego wpływ na zdrowie wcześniaków na oddziale OITN, jako Koordynator Banku Mleka. Współautorka poradnika „Mleczna Droga”, „Mleko Mamy ma Moc” i „Kuchenne opowieści – Żywienie w okresie karmienia piersią”.

Jednak jej praca to nie tylko aspekty ciążowe i okołoporodowe. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w pracy w Szpitalu oraz na Uczelniach Wyższych, posiadam wyjątkową zdolność dostosowania planów żywieniowych do różnych jednostek chorobowych o podłożu autoimmunologicznym. Posiada umiejętność łączenia wyników badań diagnostycznych z wiedzą żywieniową co pozwala pomóc pacjentom w identyfikacji niedoborów składników odżywczych, które mogą wpływać na ich ogólne samopoczucie i zdrowie.

Dodatkowo jej praca to także pasja w odkrywaniu zagadnień z emocjonalnego żywienia. Pomaga ludziom, którzy borykają się z różnymi problemami żywieniowymi, w tym z zaburzeniami odżywiania, głodem emocjonalnym czy uzależnieniem od jedzenia. Pomaga pacjentom uwolnić się od złego samopoczucia, zrozumieć swoją sytuację i odnaleźć swój kierunek.

Aneta Strelau, doktorantka Collegium Medicum, to doświadczona dietetyczka specjalizująca się w Dietetyce Klinicznej i Terapii Otyłości, cechująca się bogatą wiedzą i zaangażowaniem. Posiadając certyfikat europejskiego specjalisty leczenia otyłości (cert. SCOPE) oraz aktywne członkostwo w Europejskiej Federacji Stowarzyszeń Dietetyków DIETS/EFAD, Aneta jest cenionym ekspertem w dziedzinie żywienia.

Jako właścicielka uznanej Poradni Dietetyki Klinicznej ,,Strelmedica”, Aneta jest autorką wielu cenionych publikacji, w tym ,,Poradnika dietetycznego dla Pacjenta z cukrzycą (cz. I i II)”, ,,Dieta dla Dziecka”, czy ”Żywienie osób starszych w praktyce”. Jej praca obejmuje nie tylko profesjonalną opiekę nad pacjentami, ale także szeroką działalność edukacyjną i doradczą.

Aneta aktywnie uczestniczy jako prelegent w licznych kongresach dotyczących żywienia klinicznego i chorób metabolicznych, zdobywając wiedzę i dzieląc się swoją ekspertyzą. Zaangażowanie w projekty edukacyjne, takie jak żywienie dzieci z porażeniem mózgowym oraz kampanie promujące zdrowe nawyki żywieniowe dla kobiet, stanowi wyraz jej troski o społeczność i rozwój świadomości zdrowotnej. Jednocześnie Aneta ciągle poszerza swoje kompetencje, aby dostarczać pacjentom najbardziej aktualne i efektywne rozwiązania dietetyczne.

Historyk sztuki, historyk medycyny, varsavianista. W latach 2018-2021 pełnił funkcję dyrektora Muzeum Historii Medycyny Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Współautor książki „Od dżumy po COVID-19: choroby, epidemie i pandemie w medycynie i humanistyce”. Na łamach „Długo i szczęśliwe” pisze teksty w ramach cyklu „Medycyna jest kobietą”.