W dobie pracy zdalnej i powszechnego korzystania z laptopów, mało kto zastanawia się nad ich wpływem na zdrowie skóry. Tymczasem długotrwałe trzymanie urządzenia na nogach może prowadzić do rozwoju schorzenia znanego jako zespół „przypieczonej skóry” (toasted skin syndrome). To mało znane schorzenie, choć z pozoru niegroźne, w niektórych przypadkach może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Czym jest zespół „przypieczonej skóry”?
Zespół „przypieczonej skóry”, znany w medycynie jako erythema ab igne, objawia się przebarwieniami, swędzeniem oraz pieczeniem skóry. Powstaje w wyniku długotrwałego narażenia na umiarkowane ciepło – w przedziale od 43 do 47°C – które jest zbyt niskie, by wywołać oparzenia, ale wystarczające, by uszkodzić strukturę skóry.
Charakterystyczne czerwone plamy pojawiają się na skórze w miejscach, gdzie ciepło działało przez dłuższy czas. Badania sugerują, że takie narażenie powoduje zmiany w elastycznych włóknach skóry oraz w naczyniach krwionośnych znajdujących się tuż pod jej powierzchnią.
Nowoczesne przyczyny starego problemu
Choć zespół ten był znany już w przeszłości – dotykał m.in. pracowników pieców na węgiel czy kucharzy – współczesne źródła ciepła znacząco się zmieniły. Wśród najczęstszych przyczyn wymienia się:
- Laptopy: Baterie i wentylatory urządzeń, zwłaszcza zlokalizowane po lewej stronie, mogą powodować przegrzewanie się skóry na udach.
- Podgrzewane fotele w samochodach: Osoby korzystające z funkcji podgrzewania przez kilka godzin mogą być narażone na to schorzenie.
- Poduszki elektryczne i termofory: Używane do łagodzenia bólu mogą prowadzić do przebarwień przy długotrwałym stosowaniu.
- Grzejniki i kaloryfery: To historyczne źródło problemu, nadal może być przyczyną u osób starszych, które spędzają wiele czasu blisko źródeł ciepła.
Kto jest szczególnie narażony?
Dzieci, ze względu na delikatniejszą skórę, są bardziej podatne na rozwój tego schorzenia. Zgłaszano przypadki u młodych osób spędzających wiele godzin grając w gry na laptopach trzymanych na udach.
Zespół „przypieczonej skóry” – czy to groźne schorzenie?
Zespół „przypieczonej skóry” zwykle ustępuje po usunięciu źródła ciepła, ale w niektórych przypadkach może prowadzić do zmian skórnych, które zwiększają ryzyko rozwoju nowotworów, takich jak rak płaskonabłonkowy czy chłoniak skóry. Dlatego każde nietypowe zmiany skórne wymagają konsultacji z dermatologiem.
Jak zapobiegać i leczyć?
Najlepszą metodą zapobiegania jest unikanie długotrwałego kontaktu skóry ze źródłem ciepła. Warto stosować osłony na laptopy, zmieniać pozycję podczas pracy i ograniczać czas korzystania z podgrzewanych urządzeń.
Jeśli zmiany skórne już się pojawią, dermatolodzy zalecają stosowanie leków miejscowych, takich jak retinoidy, które mogą wspierać regenerację skóry.
Podsumowanie
Zespół „przypieczonej skóry” to przykład na to, jak nowoczesne technologie mogą wpływać na zdrowie w sposób, o którym rzadko się mówi. Warto pamiętać o regularnych przerwach podczas pracy z laptopem i obserwować skórę, aby w porę zauważyć potencjalne zmiany. Zdrowie zawsze warto stawiać na pierwszym miejscu – nawet w erze cyfrowej.
Magdalena Starczak
Źródło: https://www.healthline.com/health/toasted-skin-syndrome