Mikrobiom jelitowy pod lupą. Dieta ma większe znaczenie, niż myślimy

Coraz więcej mówi się o tym, że zdrowie zaczyna się w jelitach. Mikrobiom jelitowy, czyli złożony ekosystem mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy, wpływa nie tylko na trawienie, ale także na odporność, metabolizm i codzienne samopoczucie. Jego równowagę wspierają m.in. błonnik, białko, wapń oraz żywe kultury bakterii, które warto uwzględniać w codziennej diecie.

Mikrobiom jelitowy jest niczym wewnętrzny ekosystem – tworzy go zbiór mikroorganizmów, które naturalnie zasiedlają nasz przewód pokarmowy. Jest on unikalny dla każdego człowieka i  zmienia się m.in. pod wpływem wieku, stylu życia czy diety. Aby utrzymać go w  równowadze, należy zadbać o jego cztery filary. Tworzą je błonnik, żywe kultury bakterii, białko oraz wapń, a  jogurty Bakoma MIKROBIOM dostarczają je organizmowi w  smacznej i wygodnej formie.

Bakoma MIKROBIOM? Jogurt grecki nowej generacji – bo zdrowie zaczyna się w brzuchu!

Jogurty Bakoma MIKROBIOM, z uwagi na swój unikalny skład, są idealnym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy pragną dbać o mikroflorę jelitową – zwłaszcza o prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Ponadto pomagają wzmocnić odporność i zwiększyć uczucie sytości po jedzeniu, co ułatwia kontrolowanie wagi. Mogą być częścią każdego posiłku, sprawdzą się także w roli zdrowych przekąsek będących uzupełnieniem codziennej diety. Przeznaczone do picia i jedzenia łyżeczką zostały tak skomponowane, aby zaspokoić potrzeby entuzjastów zdrowia, aktywności fizycznej, a także osób o wymaganiach dietetycznych. Warto w tym miejscu zauważyć, że w jadłospisie można uwzględnić zarówno mleko, jak i jogurty MIKROBIOM, natomiast sięganie po nie zamiast mleka pozwoli wzbogacić dietę w  białko, wapń, błonnik, kultury bakterii jogurtowych i wyselekcjonowane szczepy kwasu mlekowego.

Każda butelka i kubek jogurtu greckiego Bakoma MIKROBIOM to:

  • do 30 miliardów żywych kultur bakterii jogurtowych (butelka) i do 15 miliardów (kubek) wyselekcjonowanych szczepów kwasu mlekowego Bifidobacterium BB12,
  • wysoka zawartość białka o doskonałym składzie aminokwasowym w każdej porcji – aż 8 g na 100 g produktu,
  • niska zawartość tłuszczu (nasyconych kwasów tłuszczowych) – tylko 2 g na 100 g,
  • wysoka zawartość wapnia, błonnika i prebiotyku w postaci inuliny z cykorii,
  • bez dodatku cukru (produkty są słodzone stevią i ksylitolem) i brak soli.

Jogurty typu greckiego z linii Bakoma MIKROBIOM to linia produktów, w których smak i wygoda „spotykają się” z pożytecznymi kulturami bakterii jogurtowych, wyselekcjonowanymi szczepami kwasu mlekowego Bifidobacterium BB12® oraz białkiem, wapniem, błonnikiem – inuliną. Przy tak małej kaloryczności, wysokiej podaży białka, niskiej zawartości tłuszczu, a także braku dodanego cukru i soli jogurty z linii MIKROBIOM są w stanie zaspokoić potrzeby wszystkich osób stawiających na zdrowy styl życia. To idealna propozycja dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku poszukujących pełnowartościowych przekąsek w szybkiej i wygodnej do spożycia formie – tłumaczy dietetyk mgr inż. Aleksandra Cichocka. Jogurty greckie Bakoma MIKROBIOM w kubku dostępne są w 3 smakach:
naturalnym, truskawkowym oraz waniliowym

ET/Materiały prasowe

PRZECZYTAJ TAKŻE: Mikrobiom jelitowy a sięganie po alkohol – zaskakujące odkrycie naukowców

Chcesz udostępnić nasz artykuł ?

Wystarczy, że podasz źródło: szczesliwie.pl

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.